60代 どんな暮らしが展開するのだろう 日々の生活を楽しむように歩みたい

二十代の二人の娘たちが巣立ち、おひとりさまの暮らしになりました。 60歳、これからの生活を丁寧に過ごしたい思いや、柴犬(女の子)との暮らしなど、日々のあれこれを 思うままに綴りたいなぁと思っています。

また負傷してしまい 診てもらいました(^^;

小マリ


今日で 先日歯を抜いたあとの消毒とチェックだけで 通院は一旦完了、となるはずでしたが…

診てもらう箇所を この数日の間に増やしてしまいました


一つは、小さな詰め物の外れ(これは つけ直すだけに済みました^^)


もう一つは、

実は… 三日前の起床時に、

顔から、 正確には口を敷布団越しの床に強く打ち付けてしまい、

また思わぬ怪我を負ってしまいました(^^;


口は閉じていたので 前歯が思い切り口の中でぶつかった為に 上唇の裏側が少し裂けたようでした


直後も 痛みはそれほどは無いものの、上唇が大きく腫れ上がりました 

翌日には腫れは引きましたが 傷ついた所がちょっと生々しく肉が膨れていました…🫣


薄皮が張るものの またすぐに破れるを繰り返している状態で心配になってきたところでした…



調べると 口の中の怪我は先ずは歯科で診てもらうのが良いとあり、これは一石二鳥!?

ということは決して無いですが、一緒に診てもらいました


歯にも少し鈍痛が出てきたのでレントゲンを撮りましたが、

根っこが中で折れたりはしていない、と 安心しました☆

ただ 神経が奥で切れている場合は、1ヶ月前後遅れで痛みが出てくるらしく 要観察とのこと


唇裏の傷も 直後なら縫う事も出来たけれど、もう自然治癒に任せることで良いそう 

後 一週間程度で傷痕も大して残らず治っていくでしょうと☆



。。年をとると共に怪我をしやすくなるって、本当だなぁと痛感です


足指のヒビも やっと治ったところなのに、

立て続けに 不意に怪我をしてしまって…と、 反省も含め その時の行動を顧みています


せっかちな性格も たたっているのかも。。🤔



足指の怪我をするまでは リアルな万歩計をポケットに入れ、

一日の終わりに 歩数をチェックするようにしていたのに…

もう放っぽらかしになっています(^^;


また以前に戻し、ポケットに入れておくことを心がけましょ

自己管理は大切でした!




🏃

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