60代 どんな暮らしが展開するのだろう 日々の生活を楽しむように歩みたい

二十代の二人の娘が巣立ちました。 60歳、これからを丁寧に暮らしたい思いや、柴犬(女の子)との生活など日々のあれこれ、思うままに綴ろうと思います。 読者登録非公開

ちょっとしたすきに 少し痩せていました(^^


猛暑の夏  暑くて暑くて 簡単で軽いものばかり食べていても

期待とは裏腹 ひとっつも痩せない


イライラを招くから もうヘルスメーターに乗るのはやめておこう!


さすがに嫌気が差して 毎朝の体重計測を2週間程前から一旦やめていて、、


今日 久しぶりに

何の気無しに乗ってみたら



へっ? ❗️❗️


いっぺん降りて また乗り直して♪


一人きりでも 声も出そうに顔がほころんだ(^^


ま さ か の✨


1.5キロ減!



なんでだろ。。??  なんでもいい(^^


何をしても減らなかったのに あぁ 嬉し




. . . 思うに🤔

ここずっと 色々と考える事が続いたからだろう な


思い悩んでも 食欲は落ちることはないから何の支障も無いのだけど. . .


やはり こんな時ばかりは身には付かず 体重が減るタイプだったと思い出した(^^;




お腹周りが大きくなり過ぎ 秋服に袖を通すのを恐れていたけれど


・・・ もしかしたら 買わずに済ませられる?? か も♪



食欲の秋到来 あっという間に盛り返すこと承知です(^^




🍠


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